BOJÍTE SE ZAPOMÍNÁNÍ? BAVTE SE MYŠLENÍM! 
Trénink paměti je důležitý jako preventivní cvičení k udržení duševní svěžestiPomáhá předcházet nemocem stáří (Alzheimerova choroba, demence)V základním kurzu vás zábavnou formou seznámím s paměťovými technikami, strategiemi jako jsou asociace a vizualizace, s cvičeními na zlepšení koncentrace
Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging www.trenovanipameti.cz působí v ČR již 28 let.Vede kurzy pro trenéry paměti po celém světě a je zapojená do celosvětových aktivit, jako například „Týden uvědomění si mozku“ (Brain Awareness Week)
V městské knihovně probíhají kurzy již od roku 2019, celkem proběhlo již cca 30 kurzů
Od září se můžete zapojit do kurzu Trénování paměti i vy
Základní kurz, který se skládá z deseti lekcí, bude probíhat v období září až listopad, vždy ve středu od 14:00 do 15:30 v Sálku knihovnyCena 50 Kč/lekce
9. září 2026 ve 14.00 hod vás zvu na první setkání, které není závazné a je zdarma
Předvedeme si zde některé metody a povíme si, co můžeme a nemůžeme od trénování paměti očekávat
Přihlášky a další informace v Městské knihovně Králíky
Prosím o nahlášení i v případě, že si nejste jisti, kapacita Sálku je omezená
Těším se na setkávání s Vámi!
Kateřina Brandejsová, Trenérka paměti 1. stupně
